冬奧賽場上，當(dāng)中華人民共和國國歌奏響，當(dāng)五星紅旗高高飄揚，有一位幕后的人，常常熱淚盈眶。他就是沈陽體育學(xué)院教授、中國自由式滑雪空中技巧隊體能教練牛雪松。
“為運動員成就奧運夢想搭建階梯，為體育事業(yè)奮斗一生，是我的追求。”牛雪松說。
“因為我們都有一個共同信念，要為國爭光”
2022年2月14日，北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園舉行，中國選手徐夢桃勇奪金牌。在2018至2022這個賽季，徐夢桃沒有受到傷痛困擾，表現(xiàn)出最好的競技狀態(tài)。而這一成績的取得，離不開牛雪松的努力。
2016年，徐夢桃在比賽時摔倒，造成前交叉韌帶斷裂、半月板撕裂及多次骨挫傷，之后又進行了前交叉韌帶重建術(shù)和半月板70%的切除術(shù)。牛雪松總結(jié)康復(fù)訓(xùn)練經(jīng)驗，制定出一套高效、科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方案。術(shù)后7個月，徐夢桃康復(fù)，重返專項訓(xùn)練;術(shù)后10個月，徐夢桃參加世界杯賽并獲得冠軍。
像這樣的故事還有很多。索契冬奧會結(jié)束后，國家隊重點運動員張鑫雙側(cè)膝關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)重度(四度)損傷，牛雪松根據(jù)情況為她制定了為期一年的康復(fù)訓(xùn)練計劃。
在康復(fù)訓(xùn)練中，張鑫經(jīng)歷了許多痛苦。牛雪松總是耐心地開導(dǎo)她、鼓勵她，并幫她分析當(dāng)時國際賽場上對手的技術(shù)難度和技術(shù)風(fēng)格。在牛雪松的堅持和努力下，張鑫堅定了重返賽場的決心，在2018年平昌冬奧會上奪得個人比賽銀牌。
從2008年開始，14年間，每到備戰(zhàn)周期，牛雪松便被借調(diào)到國家隊，負(fù)責(zé)運動員體能訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練。
“自由式滑雪空中技巧幾乎每天都有訓(xùn)練任務(wù)，而且冰雪項目比賽基本在冬季，所以這10多年的春節(jié)，我大多是在訓(xùn)練場、比賽場上度過的。”牛雪松說，“但我從沒想過放棄，因為我們都有一個共同信念，要為國爭光。結(jié)合專業(yè)所長，用科學(xué)的手段和方法，幫助運動員提升體能、對抗傷病、延長運動壽命，為國家培養(yǎng)更多優(yōu)秀競技體育人才，是我堅持的動力所在。”
“看到學(xué)生們成長成才，在各自崗位上發(fā)揮作用，是我最開心的事”
“課堂上的牛老師風(fēng)趣幽默，訓(xùn)練時的牛老師認(rèn)真踏實，感謝遇見牛老師，讓我的教育觀發(fā)生了很大的變化。作為一名體育老師，我會堅持為體育教育貢獻力量。”得知牛雪松獲評“最美教師”，他的學(xué)生在朋友圈里這樣寫道。
牛雪松是一名在國家隊服務(wù)運動員備戰(zhàn)訓(xùn)練的教練，也是一名從事體能訓(xùn)練方向教學(xué)的教師。他深耕教育教學(xué)26年，在沈陽體育學(xué)院創(chuàng)設(shè)了體能訓(xùn)練專業(yè)方向課程體系，建立了課堂實訓(xùn)、課外實踐、社會服務(wù)三位一體的實踐教學(xué)體系，組建了師生體能訓(xùn)練團隊，將課堂教學(xué)與實踐教學(xué)有機結(jié)合。
在教授專業(yè)知識的同時，牛雪松還十分注重把思想政治教育融入課程教學(xué)之中。“在講專項體能設(shè)計與安排的課程時，牛老師講解了空中技巧的項目特征，還講述了這支隊伍的光榮歷史。空中技巧隊的老將們，四戰(zhàn)冬奧，流過許多淚，帶著一身傷，但他們依舊執(zhí)著堅守、追逐夢想。”牛雪松的學(xué)生趙雪杉回憶，“聽到這些，大家都很感動，無論今后遇到什么困難，我都會迎難而上。”
如今，牛雪松培養(yǎng)的體能訓(xùn)練方向?qū)W生都獲得了體能訓(xùn)練師資質(zhì)，很多畢業(yè)生在運動隊、體能訓(xùn)練中心擔(dān)任訓(xùn)練師。他培養(yǎng)的26名研究生，擔(dān)任過10多支國家隊的體能教練，他們運用專業(yè)所學(xué)，為推進體育強國建設(shè)作出貢獻。“看到學(xué)生們成長成才，在各自崗位上發(fā)揮作用，是我最開心的事。”牛雪松說。
“我今后會把更多精力投入到高素質(zhì)體育人才培養(yǎng)當(dāng)中”
2015年，國家隊重點運動員賈宗洋在一次意外中造成小腿三處粉碎性骨折。為制定安全、有效、科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方案，牛雪松查閱大量資料，咨詢骨科醫(yī)學(xué)專家，借助X光片、肌肉狀態(tài)測試以及每天計算的訓(xùn)練負(fù)荷量等指標(biāo)，反復(fù)思索并修正訓(xùn)練方案。
經(jīng)過15個月的悉心照料，賈宗洋完全康復(fù)、重返訓(xùn)練。2018年平昌冬奧會，賈宗洋奪得個人比賽銀牌。今年北京冬奧會，賈宗洋在混合團體比賽中摘得銀牌。小腿脛骨、腓骨及踝骨三處粉碎性骨折，康復(fù)后重返賽場并連續(xù)獲得優(yōu)異成績，賈宗洋的經(jīng)歷創(chuàng)造了國內(nèi)外罕見的康復(fù)案例。
“在現(xiàn)代競技體育中，要想取得優(yōu)異成績，離不開先進的科學(xué)技術(shù)和科學(xué)的訓(xùn)練方法。”為此，牛雪松潛心科研、精益求精、不斷超越。
每年春季和秋季體能集訓(xùn)期，牛雪松要研究和探索項目規(guī)律、技術(shù)特征，科學(xué)把握整個訓(xùn)練過程及賽季的負(fù)荷安排;每年夏季和冬季技術(shù)訓(xùn)練期，牛雪松要仔細(xì)觀察每個運動員的技術(shù)動作及特點，設(shè)計出更符合技術(shù)用力結(jié)構(gòu)的專門性力量訓(xùn)練方法……
為推動建設(shè)世界知名體育大學(xué)，培養(yǎng)高質(zhì)量體育人才，牛雪松在學(xué)校規(guī)劃并建設(shè)了現(xiàn)代化體能訓(xùn)練中心。新的理念、新的設(shè)備、新的方法極大提升了運動傷病康復(fù)和預(yù)防水平，不僅為國家隊訓(xùn)練和比賽提供了有力保障，也為學(xué)校體能訓(xùn)練理論與實踐的開展、為全民健康和大眾健身提供了科研平臺。
服務(wù)社會是高校的一項重要職能，作為一名高校教師，牛雪松每年都深入運動隊、學(xué)校，講授體能訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的理論和方法。牛雪松說：“我今后會把更多精力投入到高素質(zhì)體育人才培養(yǎng)當(dāng)中，進一步完善課程體系，帶動更多人參與到全民健身中來。”
記者丁雅誦
