春節(jié)回家，“陽過”可以摘口罩嗎？防護怎么做？一文了解

• 做好防護物資準(zhǔn)備：如準(zhǔn)備口罩、手消防護用品及干濕消毒紙巾等。

• 評估自身身體狀況：還沒有感染的，或正在感染還沒有康復(fù)的人群，不建議遠途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點人群，盡量不安排遠行。

• 做好防疫藥品準(zhǔn)備：如抗原檢測試劑、常用藥品等。

• 避免帶癥狀出行：出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時，及時進行抗原或核酸檢測；感染后或癥狀消失前，避免乘坐公共交通工具。

• 合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地區(qū)，盡量減少聚集。提前做好出行規(guī)劃，及時關(guān)注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施，多關(guān)注交通部門的出行提示。

• 購票與支付應(yīng)盡量選擇線上方式：避免前往火車站等人員密集場所購票。

• 在環(huán)境密閉、人員密集的場所，比如候機候車時，乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時，要全程規(guī)范佩戴口罩。

• 在公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。

• 做好個人衛(wèi)生，尤其要隨時關(guān)注手衛(wèi)生，避免接觸公共物品。

• 咳嗽或者打噴嚏時，要用紙巾或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物，要及時洗手或者進行手消毒。

• 在外或者乘坐公共交通工具時，要盡量減少用餐次數(shù)，盡量錯峰就餐。

• 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。當(dāng)?shù)骄皡^(qū)等公共場所的時候，要遵守限量預(yù)約錯峰的要求。

 ■ 自駕車出行

• 做好物資準(zhǔn)備和路線規(guī)劃

• 旅途中關(guān)注車上人員健康狀況

• 途經(jīng)服務(wù)區(qū)或收費站時做好防護

 ■ 家中防護

返鄉(xiāng)人員回到家后，要加強自我健康監(jiān)測，也要密切關(guān)注自己以及家人的健康狀況。剛回到家時，要做好自我防護，盡量避免接觸家里的老人或者有基礎(chǔ)性疾病的人員。

 ■ 走親訪友

• 探親訪友時要做好個人防護，也要佩戴口罩，減少聚餐、聚會的次數(shù)、人數(shù)和時間。同時，建議使用公筷、公勺等，結(jié)束就餐要及時佩戴好口罩。

• 勤洗手、常消毒。規(guī)律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里經(jīng)常通風(fēng)換氣，定期做好清潔衛(wèi)生，及時清理生產(chǎn)生活垃圾。