您的位置: 首頁 > 美食 > 正文

黑芝麻牛奶 龍眼燕麥羹

2021-07-14 10:09:12 來源:市場星報(bào)   編輯:田雙   
凡市場星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)、掌中安徽記者署名文字、圖片,版權(quán)均屬于市場星報(bào)所有。任何媒體、網(wǎng)站或者個(gè)人,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他方式復(fù)制發(fā)表;已經(jīng)授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在轉(zhuǎn)載使用時(shí)必須注明“來源:市場星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)或者掌中安徽”,違者本單位將依法追究法律責(zé)任。

主要功效:養(yǎng)心安神

推薦人群:可作為考生的加餐

材料:黑芝麻10g、牛奶200ml、燕麥2勺、龍眼肉3g(1人量)。

烹調(diào)方法:黑芝麻打粉后備用;將牛奶放入鍋中,大火燒開后加入燕麥、龍眼肉轉(zhuǎn)小火5分鐘,關(guān)火后加入芝麻粉,攪拌均勻即可食用。

《廣州日報(bào)》

上一篇:咸菜炒牛肉絲
下一篇:最后一頁
分享到:

安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)手機(jī)版

市場星報(bào)公眾微信

市場星報(bào)微博

掌中安徽APP下載