市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(xomn.cn)訊(蘇潔 記者 馬冰璐)人的一生，三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。3月21日是“世界睡眠日”。昨日，專(zhuān)家提醒，打鼾也是病，良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠。
合肥市第一人民醫(yī)院南區(qū)合肥市濱湖醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師、睡眠呼吸障礙亞專(zhuān)科負(fù)責(zé)人郝伶俐表示，人們通常認(rèn)為睡眠時(shí)打呼嚕是正�，F(xiàn)象，其實(shí)這可能是一種疾病的信號(hào)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“阻塞性睡眠呼吸暫停”， 可引起嚴(yán)重缺氧、高碳酸血癥、白天嗜睡、頭痛、口干舌燥、頭暈乏力、記憶力減退、性欲下降等一系列癥狀，嚴(yán)重者導(dǎo)致全身多系統(tǒng)病變，如高血壓、心臟病、心律失常、糖尿病、腦血管病等，甚至最嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)夜間猝死的情況，危害極大，因此醫(yī)學(xué)上常稱(chēng)之為睡眠中的“隱形殺手”。
如何治療這個(gè)疾病呢?郝伶俐介紹，一般治療包括加強(qiáng)鍛煉、控制體重、側(cè)臥位睡眠、戒煙酒等，根據(jù)患者的具體病因，可考慮手術(shù)、口腔矯治器、家用呼吸機(jī)等治療方法。每個(gè)人打呼嚕和睡眠呼吸暫停的原因都有所不同，具體的治療方法需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的睡眠醫(yī)生的指導(dǎo)，切不可病急亂投醫(yī)。
據(jù)悉，在第二十一個(gè)世界睡眠日到來(lái)之際，合肥市第一人民醫(yī)院南區(qū)合肥市濱湖醫(yī)院將聯(lián)合濱湖世紀(jì)社區(qū)健康共同體、安徽省睡眠研究會(huì)舉辦講座和義診公益活動(dòng)。3月18日周四上午9：00～10：00在濱湖世紀(jì)社區(qū)北四樓舉辦睡眠健康公益講座;3月19日周五上午9：30～11：30合肥市濱湖醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科睡眠醫(yī)學(xué)中心將聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科、內(nèi)分泌科、老年科等多學(xué)科專(zhuān)家在天山公園舉辦大型睡眠健康義診咨詢活動(dòng)，具體內(nèi)容包括睡眠相關(guān)疾病免費(fèi)咨詢、睡眠量表測(cè)評(píng)、血壓測(cè)量、肺功能測(cè)量等，屆時(shí)還有睡眠相關(guān)科普資料免費(fèi)發(fā)放。
