1.用加法愛人。對于陪伴身旁的家人朋友，多一些理解和包容，不吝惜一個(gè)燦爛的微笑，不吝惜一句溫暖的問候。2.用減法埋怨。當(dāng)你寬恕他人的同時(shí)，實(shí)則也是解脫自己的內(nèi)心，和眼前生活的美好溫暖相擁。3.用乘法感恩。人生的幸福感，常常就來自于內(nèi)心的感恩和知足。4.用除法解憂。過去的就讓它過去，不必耿耿于懷。
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