1.專注當(dāng)下。與其沉浸在無(wú)法改變的過去，或是難以預(yù)知的未來，不如專注于每一個(gè)當(dāng)下。2.管理情緒。世事無(wú)完美，能控制好情緒的人，才能更從容地控制好自己的人生。3.懂得取舍。別逞能、別太焦急，凡事盡力而為，懂得取舍、量力而行，才是成長(zhǎng)最恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏。4.擺正自己。一個(gè)人只有擺正自己的位置，才能充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
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