“幸福公益課堂”——“溫暖陪伴·護(hù)航高考”高三學(xué)生家長心理輔導(dǎo)課開講

迎接2023年高考，更好、更科學(xué)地陪伴高三學(xué)子度過考前時(shí)光。2月24日，黃山區(qū)芙蓉社區(qū)邀請區(qū)心理衛(wèi)生協(xié)會會長、國家二級心理咨詢師王靜娟開展“溫暖陪伴·護(hù)航高考”高三學(xué)生家長心理輔導(dǎo)講座，正確引導(dǎo)、緩解考生和家長考前壓力，幫助考生正常發(fā)揮，取得滿意的成績。轄區(qū)30多名高三學(xué)生家長參加。

“就是想讓孩子能發(fā)揮的好一點(diǎn)，分?jǐn)?shù)高一點(diǎn)，我們想做又不知道怎么做”對面學(xué)生的家長的疑問，王靜娟會長從學(xué)生的4個(gè)階段，家長的六個(gè)不要以及三句話來引導(dǎo)家長用正確的方法鼓勵(lì)孩子，充分發(fā)揮孩子的潛力，沉著冷靜的面對高考。同時(shí)，針對學(xué)生和家長產(chǎn)生焦慮的表現(xiàn)、原因以及如何克服考前焦慮分別做了細(xì)致講解，引導(dǎo)家長正確關(guān)心孩子高考和學(xué)習(xí)，幫助孩子樹立良好的應(yīng)考心態(tài)，建議家長們引導(dǎo)孩子積極歸因，多傾聽孩子訴苦，關(guān)心要適度，營養(yǎng)搭配要均衡，少拿孩子和其他孩子比較，教孩子練習(xí)深呼吸等方法來減輕考前焦慮情緒。

王靜娟表示：“高考是他們?nèi)松��?dāng)中第一個(gè)重要擔(dān)當(dāng)，這個(gè)擔(dān)子必須要他們自己挑起來，對于高考這件事我們是無法代替的，但是可以守護(hù)，鼓勵(lì)他們在任何時(shí)候都不要松懈，不要逃避，經(jīng)過高三的辛勤付出，歷練出自己的擔(dān)當(dāng)能力。”

此次活動(dòng)讓在場的家長們受益匪淺，紛紛表示，將按照輔導(dǎo)建議，改變方式方法，給孩子創(chuàng)造輕松、愉快的備考環(huán)境，讓孩子以良好的精神狀態(tài)迎接高考。(程進(jìn))