為幫助留守兒童學會降低消極情緒對自身成長和生活等方面產(chǎn)生的不良影響,掌握管理情緒的科學方法,7月27日下午,肥東縣古城鎮(zhèn)社會工作服務站聯(lián)合古城鎮(zhèn)新時代文明實踐所、民政所、婦聯(lián),攜手肥東縣安心社會工作發(fā)展中心,在古城鎮(zhèn)綜合文化站一樓多功能活動室開展了“志愿服務送關(guān)愛文明實踐樹新風”主題活動之“關(guān)愛留守兒童心理健康宣講會”。
本次講座由國家二級心理咨詢師侯松梅主講。侯老師用淺顯易懂的語言向孩子們講解了情緒管理的重要性和作用,并結(jié)合實際案例,介紹了調(diào)節(jié)情緒的方法,幫助大家進行自我心理調(diào)適、正確認識和處理人際交往中遇到的情緒問題,引導孩子們了解情緒背后的真正需求,鼓勵大家正向表達出來。在互動環(huán)節(jié),侯老師提出問題,詢問大家最近一個月內(nèi)發(fā)生的印象最深刻事情及當時對該事件的想法和情緒反應。孩子們踴躍發(fā)言,積極講述了自己的經(jīng)歷和情緒。為幫助孩子們學會自我調(diào)節(jié)情緒,侯老師帶領孩子們開展正念訓練,引導大家更好地認識自己,培養(yǎng)陽光向上的積極心理品質(zhì)。
“我之前總是擔心不能保持好成績而讓家里人失望,經(jīng)常感到很焦慮。這次聽講座,跟著侯老師學會了調(diào)節(jié)情緒的技巧,我感覺放松多了,也學會了怎么釋放不良情緒,我覺得真的很有用。”一名留守兒童小徐高興地說。
下一步,古城鎮(zhèn)將不斷優(yōu)化陣地建設,豐富關(guān)愛服務內(nèi)容,廣泛鏈接社會資源,為青少年兒童身心健康成長保駕護航。(劉翠虹)
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