為提高老年居民的健康意識和健康水平，引導老年人養(yǎng)成科學的飲食習慣，近日，涇縣黃村鎮(zhèn)景星村老年學校組織開展“科學飲食健康生活”主題宣講活動。
此次活動以《中國居民膳食指南》為主要內(nèi)容，重點針對老年人的營養(yǎng)、平衡膳食、合理配餐進行宣傳。通過此次活動，老年居民掌握了科學營養(yǎng)知識和技能。大家紛紛表示以后在家里要多吃水果、蔬菜，多吃粗糧等富含膳食纖維的食物，加強運動鍛煉身體，養(yǎng)成健康良好的生活方式和飲食習慣。(劉昱辰)
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