淮北市相山區(qū)東街道供電社區(qū)：遠(yuǎn)離疼痛　與舒適同行 開展健康知識(shí)宣講活動(dòng)

為更好地普及疼痛知識(shí)，提高群眾對(duì)疼痛疾病的認(rèn)識(shí)，近日，淮北相山區(qū)東街道供電社區(qū)聯(lián)合淮北礦工總醫(yī)院在供電社區(qū)大廳開展“遠(yuǎn)離疼痛 與舒適同行”健康知識(shí)宣講活動(dòng)，社區(qū)30余名居民參加活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，淮北礦工總醫(yī)院疼痛科醫(yī)生圍繞常見疼痛健康問(wèn)題及處理措施，從“疼痛病因”“食物多樣，合理搭配”“如何鍛煉改善”等方面進(jìn)行講解，通過(guò)圖片及通俗易懂的語(yǔ)言、生動(dòng)詳實(shí)的案例，教大家如何預(yù)防疼痛的發(fā)生，如何應(yīng)對(duì)急慢性疼痛，明明白白搞清楚疼痛來(lái)源。接著，醫(yī)生對(duì)居民提出的問(wèn)題進(jìn)行一一解答，并結(jié)合居民的病情，給出合理化的建議。隨后，參加活動(dòng)醫(yī)生帶領(lǐng)大家一起做起了頸椎保健操，簡(jiǎn)單、易學(xué)、有效的動(dòng)作，讓居民隨時(shí)隨地都能鍛煉身體，增強(qiáng)體魄。

此次活動(dòng)，不僅普及了疼痛疾病的常識(shí)和防治方法，為居民減輕了身體疼痛，也進(jìn)一步提高了居民的健康意識(shí)，倡導(dǎo)每個(gè)人做自己健康的第一責(zé)任人，引導(dǎo)公眾建立健康生活方式，傳遞健康火炬。(鄒晨光　陳靜)