“花開有聲 向陽而生”心理健康團(tuán)輔活動(dòng)

為促進(jìn)未成年人健康成長，增強(qiáng)未成年人心理素質(zhì)和心理調(diào)適能力，近日，六安市清水河街道清水河社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合清水河社區(qū)團(tuán)支部、清水河第二小學(xué)、六安市谷雨社會(huì)工作服務(wù)中心，開展以“花開有聲 向陽而生”為主題的心理健康教育團(tuán)輔活動(dòng)，特邀請(qǐng)了市婦聯(lián)、教體局特聘公益性家庭教育專家錢鳳講師為廣大師生授課。

緩解焦慮，賦能成長�；顒�(dòng)開始，老師從“換位思考、理解他人”展開話題，與學(xué)生們互動(dòng)并談?wù)劽媾R學(xué)期末、期末考的心情是怎樣的?接著帶領(lǐng)同學(xué)們剖析了考前焦慮的原因，讓他們深刻認(rèn)識(shí)良好心態(tài)對(duì)于生活和學(xué)習(xí)的重要性，從而提出遇到困境時(shí)能夠做到微笑面對(duì)的三種心態(tài)，即“很正常的心態(tài)讓我們接納并平和面對(duì)、反脆弱的心態(tài)讓我們?cè)酱煸接隆⒂啦环艞壍男膽B(tài)必定迎來天道酬勤”，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)緩解緊張的方法，能夠以平常心應(yīng)對(duì)緊張的期末學(xué)習(xí)。

悅動(dòng)心靈，逐夢(mèng)未來。錢老師通過案例、圖片、數(shù)據(jù)、經(jīng)驗(yàn)分享等方式，向?qū)W生們展示學(xué)習(xí)的意義所在，鼓勵(lì)大家樹立人生目標(biāo)，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)，養(yǎng)成良好品格，做好當(dāng)下，時(shí)刻準(zhǔn)備，學(xué)以致用。同時(shí)，老師建議同學(xué)們制定好自己的暑假目標(biāo)，在學(xué)習(xí)上勤奮專注，在生活中做事獨(dú)立思考，在未來世界里坦然面對(duì)人生中的陽光與風(fēng)雨，駛向自己夢(mèng)想的彼岸。

此次活動(dòng)在同學(xué)們手牽著手合唱《讓世界因我而美麗》的歌聲中落下了帷幕，同學(xué)們紛紛表示今后會(huì)用穩(wěn)定的情緒，更加自信的面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，努力成為更優(yōu)秀的自己!五年級(jí)七班的張雨萌同學(xué)說：“通過這次的心理團(tuán)輔，我對(duì)期末考試沒有那么緊張了!就像老師所說的那樣，我會(huì)把這次期末考試當(dāng)成一次普通的作業(yè)來完成。暑假我也會(huì)積極參加活動(dòng)，增強(qiáng)自己的自信心和實(shí)踐能力。”

花開有聲，向陽而生。此次活動(dòng)的開展幫助同學(xué)們減輕期末考所帶來的心理壓力、增強(qiáng)自信心，為假期安全、充實(shí)、健康的生活筑牢堅(jiān)實(shí)心理防線。未來，該社區(qū)將持續(xù)以未成年人需求為導(dǎo)向，積極鏈接社會(huì)資源，通過一對(duì)一幫扶、心理團(tuán)輔、安全教育等方式，做深做細(xì)未成年人教育工作，助力轄區(qū)未成年人健康成長。(金晶)