科學(xué)愛護(hù)“耳喉鼻”為健康護(hù)航

耳鼻喉保健對于身體尚處于發(fā)育期的幼兒而言非常重要，為幫助幼兒更好地掌握耳喉鼻的保健知識，合肥市宿州路幼兒園教育集團(tuán)森林城分園開展了“科學(xué)愛護(hù)‘耳喉鼻’ 為健康護(hù)航”教育活動。

主題知識講述

各班老師們結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)，在班級開展了豐富的愛護(hù)耳喉鼻知識小課堂，通過一體機(jī)播放視頻、兒歌、繪本演講、視聽結(jié)合等多種形式向孩子們講解耳朵、鼻子、咽喉的結(jié)構(gòu)、作用，引導(dǎo)孩子們在生活中應(yīng)盡量避免意外傷害耳喉鼻事故發(fā)生，并向孩子們耐心細(xì)致地講解了各種耳喉鼻的方法，孩子們在輕松愉悅的氛圍中知道了耳喉鼻的秘密，學(xué)會保護(hù)自己，為自己的健康成長保健護(hù)航。

保護(hù)耳喉鼻小知識

小朋友們，你們知道耳喉鼻的保護(hù)方法嗎?

耳朵：過大的聲音，刺耳的聲音都是噪聲，要注意遠(yuǎn)離噪聲，當(dāng)突然出現(xiàn)噪聲時要捂住耳朵，并且張大嘴巴。經(jīng)常掏耳朵易損傷外耳道引起感染、發(fā)炎還可能弄壞耳膜，所以要少掏耳朵。洗頭、洗澡時防止水流入耳內(nèi)如鼓膜被水浸泡，易引起外耳炎。

鼻子：鼻子是我們身體的重要器官，注意保暖不要感冒，打噴嚏的時候要捂住我的小鼻子。不能把小東西塞進(jìn)自己和小朋友的鼻孔里。運(yùn)動時慢慢排隊(duì)，保護(hù)小鼻子不受傷。戴上我的小口罩，防止灰塵和不好的氣體吸入。有鼻涕的時候，要正確擤鼻涕，不要太過用力。

咽喉：美妙的聲音是語言表達(dá)的重要載體。保護(hù)咽喉，不要大聲喊叫或過度使用聲帶。及時治療感冒和其他上呼吸道感染。保持室內(nèi)濕度，避免空氣過于干燥。飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果咽喉長時間不舒服建議尋求專業(yè)人員的幫助。

同時小朋友還需要鍛煉身體，均衡飲食。健康飲食，多吃富含維生素，鋅、鐵、鈣的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，盡量減少食用燒烤、薯片等油脂過大的食物。增強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。

宿幼森林城分園始終高度重視幼兒的健康管理，以豐富多彩、生動有趣的健康教育活動讓幼兒用正確的方式保護(hù)耳喉鼻健康，幫助幼兒們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康意識，為他們的健康成長打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。(沈蓉 洪瑩 曹揚(yáng) 盛梅菊 高潔)