黃山區(qū)新華鄉(xiāng)：開展健康知識(shí)講座 為村民健康保駕護(hù)航

近日，黃山區(qū)新華鄉(xiāng)董家灣村新時(shí)代文明實(shí)踐站特別邀請(qǐng)了經(jīng)驗(yàn)豐富的村醫(yī)王醫(yī)生，為轄區(qū)內(nèi)的村民開展了一場(chǎng)關(guān)于秋冬季常見疾病知識(shí)的講座。

上午10點(diǎn)講座開始，許多村民早已在實(shí)踐站內(nèi)等候。王醫(yī)生首先介紹了秋冬季常見的幾種疾病，包括病毒性感冒、肺炎、頸椎病、高血壓、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、心梗和腦卒中等。他詳細(xì)講解了這些疾病的病因、癥狀、以及預(yù)防措施，并強(qiáng)調(diào)了早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療的重要性。

在病毒性感冒和肺炎的講解中，王醫(yī)生指出，隨著季節(jié)變化，氣溫下降，人體免疫力也會(huì)有所下降，容易受到病毒的侵襲。他提醒村民注意保暖，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免去人群密集的地方，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

針對(duì)頸椎病和高血壓，王醫(yī)生提醒村民注意日常的坐姿和生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，合理安排工作和休息時(shí)間，同時(shí)建議定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，保持低鹽低脂的飲食習(xí)慣。

對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、心梗和腦卒中等疾病，王醫(yī)生強(qiáng)調(diào)了早期癥狀的識(shí)別和緊急處理的重要性。他建議村民一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，并在日常生活中注意控制體重，根據(jù)天氣變化增減衣物，保持充足睡眠、良好心態(tài)以及合理飲食和戒煙限酒，保持良好的心態(tài)。

講座結(jié)束后，王醫(yī)生還與村民進(jìn)行了互動(dòng)，回答了他們關(guān)于健康問題的咨詢。現(xiàn)場(chǎng)村民紛紛表示，通過這次講座，對(duì)秋冬季常見疾病有了更深入的了解，也學(xué)會(huì)了如何更好地保護(hù)自己和家人的健康。

通過這次講座，村民們不僅增強(qiáng)了健康意識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何在日常生活中采取有效措施預(yù)防疾病，也為構(gòu)建和諧健康的鄉(xiāng)村打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（朱芳芳、江靖）