新安鎮(zhèn)：開展老有所樂主題宣講 護(hù)航村民身心健康

為關(guān)注農(nóng)村居民群眾心理健康，進(jìn)一步提升農(nóng)村居民心理健康水平，豐富農(nóng)村居民的精神生活，12月2日上午，來(lái)安縣新安鎮(zhèn)孫橋村開展了“老有所樂，健康晚年”老年人心理及生理健康主題宣講活動(dòng)。

活動(dòng)中，來(lái)安縣人民醫(yī)院心理咨詢科高艷醫(yī)生用豐富的心理知識(shí)和樸實(shí)的語(yǔ)言，分析了當(dāng)前老齡群體在生活、家庭等多個(gè)方面可能會(huì)面臨的心理問題產(chǎn)生的原因，為村民講解心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧，幫助老年人學(xué)會(huì)釋放壓力，樹立心理健康觀念，養(yǎng)成積極樂觀的生活心態(tài)。從情緒管理、關(guān)注心理健康、滿足需求、調(diào)節(jié)情緒、抑郁的真相等方面，宣傳講解心理健康知識(shí)。最后，高醫(yī)生通過講解案例、與聽眾互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)放松訓(xùn)練等方式，提升群眾個(gè)人心理調(diào)適能力，受眾人數(shù)四十余人。

活動(dòng)中，村民積極參與互動(dòng)交流，訴說(shuō)自身的煩心事，心理健康志愿老師、村書記和衛(wèi)健專干現(xiàn)場(chǎng)為村民傳授了實(shí)用的心理調(diào)適方法并引導(dǎo)村民以健康的生活方式和樂觀的生活心態(tài)去面對(duì)生活、享受生活，保持身心健康。

下一步，新安鎮(zhèn)將持續(xù)開展心理健康宣講活動(dòng)，舉辦豐富多彩的文體活動(dòng)，不斷滿足村民的精神文化需求，提升村民的心理健康及幸福指數(shù)，護(hù)航村民身心健康，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康的良好氛圍。(新安鎮(zhèn) 劉茜)