碭山縣趙屯鎮(zhèn)：健康講座，冬暖夕陽

寒冬來臨，氣溫降低，給老年人的生活帶來諸多不利，為讓老年人健康生活，近日，碭山縣趙屯鎮(zhèn)綜合文化站、鎮(zhèn)老年大學、鎮(zhèn)文明實踐所聯(lián)合在科技培訓室開展冬季健康講座。

本次講座，邀請到衛(wèi)生院的蔣醫(yī)生為大家授課。蔣醫(yī)生從合理飲食、營養(yǎng)均衡，適量運動、保持活力，注意個人衛(wèi)生、預防疾病，合理用藥，遵照醫(yī)囑，保持良好的心態(tài)，關注心里健康等等八個方面進行細致的講解，特別囑咐老年人冬季防跌倒，出行要穿暖。

此次健康講座讓暖心服務到老年人的心坎上。 不僅讓老年群體對健康知識有了更深入地了解，同時也激發(fā)了老年人關愛自己，增強了關愛健康的自我保護意識。(張凌)