黃山區(qū)新華鄉(xiāng)：開展健康知識講座 為村民健康保駕護航

為了提高村民對秋冬季常見疾病的預防意識和健康水平，近日，黃山區(qū)新華鄉(xiāng)董家灣村新時代文明實踐站特別邀請了經驗豐富的村醫(yī)王醫(yī)生，為轄區(qū)內的村民開展了一場關于秋冬季常見疾病知識的講座。

上午10點講座開始，許多村民早已在實踐站內等候。王醫(yī)生首先介紹了秋冬季常見的幾種疾病，包括病毒性感冒、肺炎、頸椎病、高血壓、類風濕關節(jié)炎、心梗和腦卒中等。他詳細講解了這些疾病的病因、癥狀、以及預防措施，并強調了早期發(fā)現(xiàn)和及時治療的重要性。

在病毒性感冒和肺炎的講解中，王醫(yī)生指出，隨著季節(jié)變化，氣溫下降，人體免疫力也會有所下降，容易受到病毒的侵襲。他提醒村民注意保暖，勤洗手，保持室內通風，避免去人群密集的地方，以減少感染的風險。

針對頸椎病和高血壓，王醫(yī)生提醒村民注意日常的坐姿和生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，合理安排工作和休息時間，同時建議定期進行血壓監(jiān)測，保持低鹽低脂的飲食習慣。

對于類風濕關節(jié)炎、心梗和腦卒中等疾病，王醫(yī)生強調了早期癥狀的識別和緊急處理的重要性。他建議村民一旦出現(xiàn)相關癥狀，應立即就醫(yī)，并在日常生活中注意控制體重，根據天氣變化增減衣物，保持充足睡眠、良好心態(tài)以及合理飲食和戒煙限酒，保持良好的心態(tài)。

講座結束后，王醫(yī)生還與村民進行了互動，回答了他們關于健康問題的咨詢�，F(xiàn)場村民紛紛表示，通過這次講座，對秋冬季常見疾病有了更深入的了解，也學會了如何更好地保護自己和家人的健康。

通過這次講座，村民們不僅增強了健康意識，還學會了如何在日常生活中采取有效措施預防疾病，也為構建和諧健康的鄉(xiāng)村打下了堅實的基礎。(朱芳芳、江靖)