迎江區(qū)康熙河社區(qū)：春令煥新，養(yǎng)生新“食”尚

為普及科學(xué)養(yǎng)生知識，倡導(dǎo)健康生活方式，4月16日，安慶市迎江區(qū)康熙河社區(qū)聯(lián)合迎江區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會成功舉辦了“趣味養(yǎng)生，食養(yǎng)天年”健康知識講座，講座特邀安慶第一人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)師姚文娟擔(dān)任主講，旨在通過寓教于樂的形式，讓居民在輕松氛圍中掌握實(shí)用養(yǎng)生技巧。

講師結(jié)合四季時(shí)令特點(diǎn)，從常見食材的營養(yǎng)成分剖析，到不同季節(jié)適宜的飲食搭配，用生動案例講解了“藥食同源”理念，重點(diǎn)講解了老年人常見的健康問題及對應(yīng)的飲食搭配�，F(xiàn)場為增強(qiáng)互動性，特別設(shè)置“食療知識競答”環(huán)節(jié)。“什么水果維生素C含量最高?”“糖尿病患者夏季飲食要注意什么?”居民們踴躍搶答，同時(shí)進(jìn)行食養(yǎng)食譜分享并相互交流各自的養(yǎng)生心得，場面十分熱烈。

未來，康熙河社區(qū)將進(jìn)一步整合醫(yī)療、養(yǎng)老、志愿服務(wù)等資源，推動養(yǎng)老服務(wù)體系向精細(xì)化、個(gè)性化發(fā)展，讓居民真正實(shí)現(xiàn)“老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所安”。(方菊紅)