黃山市徽州區(qū)：科普下鄉(xiāng)解“重”憂 簽約服務護健康

5月14日，一場以“科學控體重，健康有‘醫(yī)’靠”為主題的體重管理專題講座，在黃山市徽州區(qū)潛口鎮(zhèn)唐模村溫情開講。徽州區(qū)衛(wèi)生健康委聯(lián)合黃山市第二人民醫(yī)院、潛口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院，為50余名村民送上專業(yè)健康知識與個性化健康服務，助力村民科學管理體重。

活動現(xiàn)場，市二院心身醫(yī)學科專家化身“健康講師”，用生動形象、通俗易懂的語言，深入淺出地剖析體重管理知識。從肥胖的成因與危害，到科學減重的標準與方法;從常見的減重誤區(qū)，到“管住嘴、邁開腿”的科學減重原則，專家娓娓道來。特別強調(diào)在飲食上需注重均衡膳食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物占比;運動上推薦快走、慢跑、爬山、打拳等戶外活動，幫助村民增強體質(zhì)，預防肥胖。

講座結(jié)束后，現(xiàn)場健康服務持續(xù)升溫，工作人員為村民發(fā)放健康科普折頁與宣傳品，并提供免費體質(zhì)指數(shù)(BMI)測量服務，幫助村民精準了解自身健康狀況。此外，潛口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院的家庭醫(yī)生們?yōu)榇迕裨敿氈v解了家庭醫(yī)生簽約服務政策，簽約居民不僅可享受免費基礎體檢、健康咨詢，還能獲得“私人訂制”的體重管理方案，涵蓋飲食計劃、運動建議及定期隨訪，全方位守護村民健康。

此次科普講座進鄉(xiāng)村活動，既提升了村民體重管理和慢性病防治意識，更以健康小切口做實鄉(xiāng)村振興大文章。下一步，徽州區(qū)衛(wèi)生健康委將持續(xù)開展多樣化健康宣傳活動，深化健康管理與簽約服務融合，讓村民在科學控重、健康生活的道路上，始終有“醫(yī)”可靠，為建設健康徽州筑牢堅實的公共衛(wèi)生服務防線。(姚嫄　袁海燕)