情緒管理搭橋梁，學(xué)雷鋒精神揚(yáng)風(fēng)尚——績溪縣桂枝小學(xué)“學(xué)雷鋒”心理健康志愿服務(wù)活動(dòng)

2025年3月7日，績溪縣桂枝小學(xué)迎來了一場(chǎng)溫暖而充滿智慧的心理健康教育講座，同時(shí)這也是一次與“學(xué)雷鋒”志愿服務(wù)精神緊密相連的活動(dòng)。校心理健康咨詢師章蕓珊老師以“和情緒交朋友”為主題，不僅為四年級(jí)的全體學(xué)生帶來了一場(chǎng)關(guān)于情緒管理與人際關(guān)系的生動(dòng)分享，還鼓勵(lì)同學(xué)們將講座中學(xué)到的知識(shí)與“學(xué)雷鋒”志愿服務(wù)活動(dòng)相結(jié)合。

章老師以輕松有趣的互動(dòng)開場(chǎng)，帶領(lǐng)學(xué)生們走進(jìn)情緒的世界。學(xué)生們分享在不同場(chǎng)景下的情緒體驗(yàn)，如煩惱、開心、興奮等，從而引出情緒就像紅綠燈一樣，不斷變化交替，學(xué)生對(duì)情緒有了初步的認(rèn)識(shí)。隨后，學(xué)生們以“情緒是否有好壞之分”為主題展開討論，通過生動(dòng)有趣的案例和情景模擬，探討每一種情緒背后的心理意義及其在生活中的積極作用，巧妙實(shí)踐了情緒調(diào)節(jié)的方式方法。章老師還結(jié)合“踢貓效應(yīng)”提醒同學(xué)們作為新時(shí)代的小學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，避免成為“踢貓效應(yīng)”的參與者，而是要成為弘揚(yáng)正能量的踐行者，用自己的行動(dòng)去溫暖和幫助更多的人。

通過本次講座，孩子們不僅學(xué)會(huì)了如何管理自己的情緒，還深刻理解了志愿服務(wù)的重要性和意義。學(xué)校也將繼續(xù)秉承“學(xué)雷鋒”志愿服務(wù)的精神，將心理健康教育與志愿服務(wù)活動(dòng)緊密結(jié)合，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生情緒的關(guān)注和引導(dǎo)，培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，讓校園充滿愛與智慧!

(蘇珊 張敏迪 王路光 周新高)