宿松縣城關(guān)小學：召開新學期首次心理健康教育培訓會

為進一步夯實學校心理健康教育工作基礎(chǔ)，提升教師心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)，全方位呵護學生的身心健康，2月19日，城關(guān)小學精心組織全體教師參與了2025年新學期心理健康教育培訓會。

培訓會上，陳云老師以深入淺出的方式，從心理健康的科學定義切入，著重強調(diào)心理健康是指心理各方面處于良好狀態(tài)，對青少年的健康成長起著舉足輕重的作用。針對青少年心理健康的衡量標準，陳云老師進行了細致入微的闡述，涵蓋了智力正常、情緒穩(wěn)定協(xié)調(diào)、社會適應良好、人際關(guān)系和諧等多個關(guān)鍵維度，讓教師們對學生心理健康的評估有了更為清晰的認知框架。

談及學生常見的心理困擾與心理障礙時，陳云老師列舉了考試焦慮、社交恐懼等鮮活實例，讓教師們對學生可能出現(xiàn)的問題有了更為直觀、深刻的認識。同時，思維方式與情緒管理也是此次培訓的重點內(nèi)容。陳云老師指出，消極思維極易引發(fā)負面情緒，教師在日常教學中，應積極引導學生培養(yǎng)積極思維，還詳細介紹了如深呼吸放松法等實用的情緒管理技巧，幫助學生更好地應對學習與生活中的壓力與挑戰(zhàn)。

學生心理健康的維護，離不開學校與家庭的協(xié)同合作。陳云老師提出，學校應進一步強化心理健康課程建設，精心設計并開展形式多樣的心理健康教育活動;家長則要高度重視親子溝通，給予孩子充分的關(guān)愛與支持，為孩子營造一個溫暖、和諧的家庭氛圍。

在互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的今天，青少年與網(wǎng)絡的接觸日益頻繁。陳云老師提醒教師，要引導學生正確看待互聯(lián)網(wǎng)，幫助學生規(guī)避網(wǎng)絡成癮、信息泄露等風險，教育學生遵守網(wǎng)絡道德規(guī)范，做到合理、適度上網(wǎng)。

此次培訓內(nèi)容豐富、實用性強，為教師們構(gòu)建了一個系統(tǒng)的心理健康教育知識體系，提供了切實可行的教育方法。教師們紛紛表示收獲頗豐，將把所學知識充分運用到實際教學中，時刻關(guān)注學生的心理健康狀況，用愛心與專業(yè)知識為學生的健康成長保駕護航。

城關(guān)小學相關(guān)負責人表示，學校將以此次培訓為新的起點，持續(xù)加強心理健康教育工作，不斷探索創(chuàng)新教育模式與方法，致力于為學生創(chuàng)造一個更加健康、和諧、積極向上的學習和生活環(huán)境，助力每一位學生在陽光雨露下茁壯成長。(洪傳宗)