為幫助青春期女孩更好地了解青春期生理和心理健康知識,引導(dǎo)她們樹立正確的成長觀念,幫助她們順利度過青春期,3月5日,太和縣第五中學(xué)組織開展“守護青春之花擁抱成長之美”青春期女生健康教育講座,學(xué)校婦聯(lián)主席舒麗主講。
“怎樣做一個美麗的女孩?”這一問題引發(fā)了同學(xué)們的思考,拉開了講座的帷幕。舒麗從女性青春期的生理和心理變化、如何進行自我保護、青春期衛(wèi)生保健等方面為同學(xué)們做了深入淺出的講解,介紹青春期女性的身體發(fā)育特點和生理變化規(guī)律。她特別強調(diào)青春期衛(wèi)生保健的重要性,提醒同學(xué)們要注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習慣。耐心的解答和科學(xué)的指導(dǎo)讓同學(xué)們對青春期的生理健康有了 更全面、更科學(xué)的認識。
舒麗在交流時指出,青春期是人生中一個充滿變化和挑戰(zhàn)的階段,同學(xué)們可能會面臨情緒波動、自我認知困惑等問題,鼓勵大家要正視這些變化,學(xué)會用積極的心態(tài)和科學(xué)的方法去面對。她還分享了一些實用的心理調(diào)適方法,如合理表達情緒、建立良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)興趣愛好等,幫助同學(xué)們在青春期保持良好的心理狀態(tài)。
青春是一場美麗的旅程。太和縣第五中學(xué)青春期女生健康教育講座的舉辦,不僅為女孩子們提供了豐富的青春期健康知識,也為她們的健康成長保駕護航。太和縣第五中學(xué)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康,開展豐富多彩的活動,幫助孩子們度過青春期,在健康快樂中綻放屬于自己的光彩。(韓金枝 朱西曼)
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