汊河鎮(zhèn)儲(chǔ)茂村：“關(guān)愛(ài)老人 守護(hù)健康”科普宣傳活動(dòng)

為進(jìn)一步提升轄區(qū)老年居民的健康意識(shí)，幫助老年人掌握科學(xué)的冬季養(yǎng)生方法，提高晚年生活質(zhì)量，近日，儲(chǔ)茂村新時(shí)代文明實(shí)踐站組織轄區(qū)60歲以上老年人開(kāi)展“關(guān)愛(ài)老人守護(hù)健康”主題宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者與大家圍坐在一起，用通俗易懂的語(yǔ)言做了由淺入深、生動(dòng)詳實(shí)的理論講解，通過(guò)列舉實(shí)例，引導(dǎo)老人加強(qiáng)自我保健，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理膳食、規(guī)律生活，保證心理、生理健康，并通過(guò)一問(wèn)一答的互動(dòng)學(xué)習(xí)，讓老人們更熟練的掌握生活中保健小知識(shí)，倡導(dǎo)文明健康的生活方式。隨后，志愿者還提醒大家在天氣多變的季節(jié)里一定要注意身體，患有高血壓、心臟病的中老年人，更應(yīng)注意預(yù)防中風(fēng)、心肌梗塞等疾病的發(fā)生。

通過(guò)此次健康知識(shí)宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)了轄區(qū)老人的自我保健、防病強(qiáng)身的意識(shí)和能力，樹(shù)立了科學(xué)健康的生活方式，全面提高老年人的健康素養(yǎng)。下一步，汊河鎮(zhèn)儲(chǔ)茂村將持續(xù)關(guān)注老年人的晚年生活，努力為他們打造一個(gè)和諧、幸福的愛(ài)老、助老的生活環(huán)境。(盛傳梅)