這幾天氣溫下降得很厲害，氣溫陡降給人們的健康帶來很大的挑戰(zhàn)。專家特別提醒，寒潮來襲，一定要提防被感冒或者流感盯上。流感與感冒因?yàn)槌跗诒憩F(xiàn)癥狀相似，常常被很多人忽視，以致最后延誤了病情。那么，流感和感冒有什么不同?得了流感怎么治?一起來看本期健康周刊為您帶來的專家觀點(diǎn)，以下這些要點(diǎn)一定要牢記!
流感和感冒臨床表現(xiàn)有何差別?
流感癥狀重于普通感冒，通常表現(xiàn)為高熱(39℃以上)，頭痛，肌肉酸痛為主，伴流涕、咽痛、干咳。流感的發(fā)生有季節(jié)性，與感冒相比，高燒和肌肉酸痛更加明顯。
感冒，俗稱傷風(fēng)，醫(yī)學(xué)上稱為急性鼻炎或上呼吸道感染，它的主要特征是病原體復(fù)雜多樣，多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌都可以引起感冒，每次發(fā)病可以由于不同的病原引起。一般沒有明顯的全身癥狀，而主要有打噴嚏、流鼻涕等其他癥狀。局部癥狀為主，無高熱及中毒癥狀，無季節(jié)性，呈散發(fā)狀態(tài)。
流感則完全不同，病原為獨(dú)特的流感病毒，它的流行分為大流行及散發(fā)流行。大流行一般無明顯季節(jié)性，散發(fā)流行一般發(fā)生在冬春兩季，發(fā)病沒有誘因，一年中不會(huì)多次發(fā)病。它最大的特點(diǎn)是發(fā)病快、傳染性強(qiáng)、發(fā)病率高，癥狀一般來勢兇猛，患者常發(fā)生高燒、打冷戰(zhàn)、頭痛、乏力、全身關(guān)節(jié)痛等嚴(yán)重的全身癥狀。嚴(yán)重的患者還會(huì)并發(fā)肺炎、心肌炎，甚至造成死亡。
哪些人群是流感高發(fā)人群?
兒童特別是兩歲以下的兒童，老人、孕婦和有基礎(chǔ)疾病的人群，屬于流感高發(fā)人群。流感所致的死亡多見于有基礎(chǔ)疾病的兒童，如神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病、糖尿病、基因缺陷病等。長期抽煙的人群、不注意個(gè)人衛(wèi)生的人群等也容易得流感。
下列人群感染流感病毒，較易發(fā)展為重癥病例，應(yīng)給予高度重視，及時(shí)進(jìn)行流感病毒檢查，盡早給予抗病毒藥物治療。
1.年齡<5歲的兒童(年齡<2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥)
2.年齡≥65歲的老年人
3.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病(高血壓除外)、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、免疫功能抑制(包括應(yīng)用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下)
4.肥胖者[體重指數(shù)(body mass index，BMI)大于30，BMI=體重(kg)/身高(m)2]
5.妊娠及圍產(chǎn)期婦女
得了流感或感冒能吃消炎藥嗎?
流感比普通感冒更加“兇險(xiǎn)”，尤其是免疫功能低下的人如果硬扛，容易感染平時(shí)不易感染的細(xì)菌導(dǎo)致重癥肺炎;流感病毒還會(huì)破壞重要器官如心臟，導(dǎo)致病毒性心肌炎等。
消炎藥(抗生素)只對(duì)細(xì)菌性感冒有用，亂吃反而增加了耐藥性。流感病毒感染后可以吃抗流感病毒的藥物，如果合并了細(xì)菌感染就需要應(yīng)用消炎藥(抗生素)了。通過醫(yī)院的血常規(guī)可以初步區(qū)分是病毒感染還是細(xì)菌性感染，一般認(rèn)為白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞數(shù)量明顯上升多為細(xì)菌感染。
孩子患流感 家長該如何護(hù)理?
孩子確診流感后，病情較輕的可以回家服藥觀察，病情較重的則需要住院治療。不要因?yàn)橹泵つ縼y用消炎藥，抗生素的不合理使用可能導(dǎo)致孩子肝、腎損害，或因耐藥出現(xiàn)“超級(jí)細(xì)菌”感染。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院呼吸科主任徐保平表示，家庭環(huán)境要保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸�，家長多注意防護(hù)，以防孩子的流感傳染給家長。
目前，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。徐保平說，如果孩子是(流感)高危人群 特別是在近期接觸過流感病人之后，這種時(shí)候是需要藥物預(yù)防的，一般藥物預(yù)防主要還是吃奧司他韋。
如何預(yù)防流感?
個(gè)人預(yù)防
(1)佩戴口罩：戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，可以有效降低被病毒感染的幾率，且簡單又低成本。同時(shí)，在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去車站、商場、電影院等人員密集的場所，如不得不前往，更要注意佩戴口罩!
(2)注意手衛(wèi)生：飯前便后，觸摸眼睛、鼻或口腔后，外出回家后，建議用洗手液、香皂和流動(dòng)水洗凈雙手。
(3)呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽、打噴嚏時(shí)用手紙、手帕掩住口鼻，有感冒癥狀應(yīng)該佩戴口罩。
(4)室內(nèi)通風(fēng)：冬春季節(jié)，即使氣候寒冷也要堅(jiān)持開窗透風(fēng)，建議每天開窗通風(fēng)三次，每次不少于15分鐘。
(5)加強(qiáng)鍛煉：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，平衡膳食，葷素搭配，根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物，謹(jǐn)防受涼。
(6)及時(shí)就醫(yī)：出現(xiàn)高熱、畏寒、全身乏力等癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，治療或恢復(fù)期間注意多喝水、多休息。
疫苗接種
接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南(2018-2019)》建議，6月齡～5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員、準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性等人群為優(yōu)先接種對(duì)象。
建議在每年流感發(fā)病季節(jié)到來之前(10月底、11月初)進(jìn)行疫苗接種，當(dāng)然，在整個(gè)流行季節(jié)接種也是有用的。
藥物預(yù)防
藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群(兒童、老人)的臨時(shí)預(yù)防措施，預(yù)防用藥可選擇磷酸奧司他韋、扎那米韋等。
來源：央視網(wǎng)、人民健康網(wǎng)等蔡富根/整理
