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研究發(fā)現(xiàn): 多做家務(wù)竟可提高記憶力

2021-12-01 10:57:28 來源:《參考消息》   編輯:楊蕊   
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據(jù)英國《泰晤士報》網(wǎng)站11月23日報道,一項研究發(fā)現(xiàn),保持敏銳記憶力的關(guān)鍵在于多做家務(wù)。

這篇論文發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志·公開》期刊上。研究人員對新加坡近500名成年人進(jìn)行了測試,以確定他們的身體和認(rèn)知健康狀況。

他們把研究對象分為兩個年齡組:21歲至54歲,平均年齡44歲;65歲至90歲,平均年齡75歲。

報道指出,記憶力測試和身體測試的結(jié)果表明,家務(wù)勞動與提高腦力和身體能力有關(guān),但這一聯(lián)系只存在于老年人組。

報道稱,與從事較少家務(wù)的人相比,65歲以上從事大量輕型家務(wù)或繁重家務(wù)的人,其認(rèn)知能力分別高出8%和5%。在從事較多繁重家務(wù)的人當(dāng)中,從坐著到站立的反應(yīng)速度要快8%,平衡能力要高出23%。

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