1.天氣好的日子，勤曬衣物和被子，減少病菌，降低生病的可能。
2.梅雨天也是皮膚病高發(fā)的時期，“濕”氣上身，皮膚上會起疹，尤其是足癬最為猖獗，因此要穿透氣的鞋襪，以預(yù)防足癬的發(fā)生。
3.平時在出汗、淋雨后，要及時換洗衣物。
4.黃梅天家中易悶熱潮濕，每天要適度開窗換氣，新鮮的空氣可以減少細菌病毒的滋生，以傍晚最適宜。
5.日常生活最好減少暴露在潮濕環(huán)境中。不要直接睡地板，空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛，最好睡在與地板有一定距離的床上;潮濕下雨天減少外出;不要穿潮濕未干的衣服。
