你是“早鳥”還是“夜貓子”?人類的活動模式和睡眠周期或會影響患糖尿病和心臟病的風險。日前發(fā)表在《實驗生理學》上的新研究發(fā)現(xiàn)，喚醒/睡眠周期會導(dǎo)致代謝差異并改變?nèi)梭w對能量的偏好。那些熬夜的人利用脂肪獲取能量的能力降低，這意味著脂肪可能會在體內(nèi)積聚并增加患Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的風險。
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