“當(dāng)有人不小心誤食、誤吞異物導(dǎo)致呼吸道不暢、呼吸困難，且無法自己排出異物時，我們該怎么做呢?這時候就需要通過海姆立克急救法進(jìn)行搶救，下面我給大家做個演示和說明……”，在呈坎鎮(zhèn)老年學(xué)校的教室里，授課老師正通過模型現(xiàn)場演示，邊操作邊講解，深入淺出地傳授著科學(xué)急救方法，60余名村民學(xué)員在臺下聚精會神地聽著講解，不時用心做著記錄，耐心學(xué)習(xí)掌握要點。據(jù)悉此次講座是徽州區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合呈坎鎮(zhèn)婦聯(lián)、呈坎鎮(zhèn)老年學(xué)校共同舉辦的“健康養(yǎng)生公益課堂”，旨在向群眾傳授家政技能、掌握實用技巧、提升健康意識，更好促進(jìn)50項民生實事落地落細(xì)，讓群眾生活更舒心、更安心、更開心。
課堂上，家政老師還用通俗易懂的語言講授了老年人飲食護(hù)理和口腔護(hù)理要點，教授耳朵、頸椎和下肢按摩保健操以及中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)，讓群眾更易于接受，開展互動交流，有針對性地解答群眾提出的問題，給予科學(xué)合理的建議。組織村民現(xiàn)場模擬操作，學(xué)習(xí)按摩保健操，提醒糾正不良姿態(tài)，并叮囑村民定期鍛煉，養(yǎng)成良好體魄。
“今天參加這個培訓(xùn)，我學(xué)到了很多實用的家政技能，以后在照顧自己的身體和照顧老人方面都能用得上，希望以后多開展這樣的活動，讓我們多學(xué)一點有用的技巧。”參加活動的呈坎村村民胡女士說。村民們都表示通過該培訓(xùn)學(xué)到了很多知識技巧，以后也會積極參與此類活動。
活動還同步開展了防火、防溺水、防金融詐騙“三防”知識宣傳，在防火方面，重點提示村民定期檢查家中的電氣線路、插座、開關(guān)，注意廚房用火用電安全，規(guī)范使用電器等;在防溺水方面，向村民警示不可游泳的危險水域，避免在無人看管的水域游泳，講授了游泳前的準(zhǔn)備和緊急情況處理方法;在防金融詐騙方面，通過真實案例分享的方式，讓村民對不明來源的電話、短信、郵件保持警惕，在進(jìn)行任何金融交易前，都要通過官方渠道核實對方身份和交易信息，多方面多角度提高村民的防范意識，減少危險事件的發(fā)生。
此次健康養(yǎng)生講座培訓(xùn)讓村民們學(xué)到了實用的護(hù)理技巧，學(xué)會了關(guān)心關(guān)愛自己的身體，用更加專業(yè)實用的家政技能提高村民的生活幸福感。下一步，呈坎鎮(zhèn)將繼續(xù)立足50項民生實事，多措并舉扎實推進(jìn)工作，用實際舉措解決群眾急難愁盼問題，推動各項民生實事走深走實、落地見效，提高人民群眾的獲得感、幸福感和安全感。
(舒瓊珊)
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