市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(xomn.cn)訊(蘇潔 記者 馬冰璐)春季氣溫變化無常，溫差較大，心腦血管疾病容易發(fā)作。冠心病是心腦血管疾病中最常見的一種。所謂的冠心病是因為冠狀動脈供血不足，引起的一系列心肌缺血性的變化，從而影響正常的心臟活動和功能。
合肥市第一人民醫(yī)院心內(nèi)科專家張曉紅提醒市民，早春預防冠心病，要注意以下幾點：第一，避免室內(nèi)外溫差太大，外出時一定要注意保暖，預防感冒。第二，保持樂觀的精神風貌，情緒穩(wěn)定。第三，要加強身體鍛煉，多做一些強身健體的運動。可以選擇進行如養(yǎng)魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等運動。不要勞累過度，那樣不僅不利于健康，還可能導致猝死。第四，合理飲食，多補充營養(yǎng)素，少攝入脂肪。晚餐不能吃得過飽，會加重心臟的負擔。第五，保持科學的作息規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證良好的睡眠。第六，注意保持腸道通暢，預防便秘。
最后，專家特別提醒，市民要定期到醫(yī)院體檢，排查疾病，冠心病患者也應定期復查相關項目，合理調(diào)整用藥。
